Nấm Linh chi cũng tác dụng ức chế tiểu huyết cầu (một tác nhân gây ra hiện tượng máu vón cục), chống cao huyết áp, làm giảm cholesterol, giảm nồng độ triglyceride và đường trong máu, phòng và chống viêm phế quản.
Mặc dù có đến 6 loại nấm Linh chi khác nhau, nhưng nấm Linh Chi Đỏ là loại nấm được sử dụng phổ biến nhất trên thế giới, bao gồm Mỹ, Đài Loan, Nhật, Hàn, và Trung quốc.
Nấm Linh chi cũng là loài nấm đẹp nhất so với các loại nấm khác. Khi còn non, nấm Linh chi mặt trên có màu đỏ bóng như tranh sơn mài, với mặt dưới và đường viền màu trắng tinh khiết. Khi nấm Linh chi đạt trưởng thành, một lớp bột gọi là bào tử màu nâu sẽ phủ lên trên bề mặt của nó. Linh chi là loài nấm thân gỗ, và phát triển khá chậm so với các loại nấm khác. Phải mất hàng tháng trời nấm Linh chi mới đạt trưởng thành và có thể thu hoạch.
Nấm Linh chi đỏ cũng đã chính thức được Mỹ coi là một loại thảo dược tác dụng hiệu quả trong điều trị. Tác dụng chủ yếu của nấm Linh chi là chống dị ứng, chống lão hóa, giảm đau, chống viêm, kháng khuẩn, kháng u, tăng cường hệ tim mạch, hệ miễn dịch, ổn định huyết áp, kháng u, chống tiểu đường, bảo vệ gan, bồi bổ cơ thể, và gia tăng khả năng tình dục.
Nấm Linh chi cũng tác dụng ức chế tiểu huyết cầu (một tác nhân gây ra hiện tượng máu vón cục), chống cao huyết áp, làm giảm cholesterol, giảm nồng độ triglyceride và đường trong máu, phòng và chống viêm phế quản. Nó cũng có tác dụng điều trị các bệnh viêm gan và men gan cao, và hỗ trợ hóa trị liệu đối với các bệnh nhân ung thư.
Siêu thảo dược này chứa đến hơn 400 thành phần hoạt chất có dược tính mạnh gồm các hữu cơ dễ hòa tan và bay hơi.
Các thành phần cơ bản của nấm Linh chi là polysaccharide, germanium, adenosine, và triterpenes. Mỗi hoạt chất trong nấm Linh chi đều có tác dụng hỗ trợ và điều trị riêng. Chất germanium, tác dụng làm tăng khả năng hấp thụ oxy của tế bào lên 1,6 lần. Có nghĩa là nó gia tăng khả năng trao đổi chất từ đó ngăn ngừa sự thoái hóa mô.
Theo nghiên cứu của tiến sĩ Kayo Mitzumi, nấm Linh chi đỏ chứa hàm lượng rất cao germanium, lên đến 6000 phần triệu (ppm), so với 325ppm ở Nhân sâm.
Hợp chất polysaccharides tác dụng đào thải các chất độc hại trong cơ thể, gia tăng khả năng tự chữa bệnh của hệ miễn dịch, ức chế sự hình thành các tế bào ung thư, từ đó gia tăng sức khỏe tổng thể.
Adenosine giúp làm giảm nồng độ các chất béo gây hại như cholesterol và triglecide, cải thiện tuần hoàn máu đồng thời thúc đẩy trao quá trình trao đổi chất, và do đó, góp phần gia tăng năng lượng sống cho cơ thể.
Sử dụng thảo dược để giảm cân là phương pháp mới, rất phổ biến trên thế giới hiện nay. Nấm Linh chi đỏ là lựa chọn hàng đầu của phương pháp mới này.
Tăng cường trao đổi chất
Theo trung tâm nghiên cứu ung thư MDKT, nấm Linh chi đỏ bao gồm một tập hợp các thành phần hoạt chất có tác dụng làm gia tăng tỉ lệ trao đổi chất. Bằng việc tăng cường sự trao đổi chất này , cơ thể của bạn sử dụng nhiều năng lượng hơn trong quá trình tiêu hóa, có nghĩa là, cơ thể bạn gia tăng tiêu thụ các chất béo để tạo ra năng lượng, dẫn đến giảm cân.
Polysaccharides
Cũng theo trung tâm nghiên cứu ung thư MDKT, hợp chất polysaccharides tác dụng rất mạnh trong việc giải độc cơ thể, ngoài ra nó còn nâng cao khả năng tự chữa bệnh của cơ thể, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa. Theo Masachussett Clinic, việc cải thiện hệ tiêu hóa sẽ làm tăng cường chức năng bài tiết của cơ thể, từ đó tác dụng đối với việc giảm cân. Nhiều nghiên cứu đã xác nhận việc giảm cân liên quan mật thiết đến khả năng bài tiết cơ thể.
Lưu ý
Việc sử dụng các chất thảo dược bổ sung có thể không đem lại cho bạn một kết quả như ý muốn. Các bác sĩ và chuyên gia có thể khuyên bạn nên kết hợp với các phương pháp giảm cân khác, ví dụ như chế độ ăn uống và các chương trình hoạt động thể dục, nhằm đạt được kết quả mỹ mãn.
Tác dụng chống lão hóa của nấm Linh chi
Trong các thí nghiệm trên chuột bị tiểu đường do alloxan gây ra, nấm Linh chi có tác dụng cải thiện chức năng của tế bào tuyến tụy. Năm 2005, tạp chí Khoa học và sức khỏe đã công bố một nghiên cứu, trong đó hợp chất tinh thể alloxan kích thích các phản ứng oxy phức tạp và tạo ra bệnh tiểu đường của chuột. Các tác giả của nghiên cứu này sau đó đã đưa ra kết luận rằng nấm Linh Chi có thể bảo vệ tế bào tuyến tụy khỏi các phản ứng oxi, còn được gọi với tên khác là các gốc tự do.
Polysaccharides
Một số thử nghiệm lâm sàng cũng đã được tiến hành nhằm nghiên cứu tác dụng hỗ trợ triệu chứng hạ đường huyết của nấm Linh chi đỏ. Các polysaccharides như sucroses và fructosan là những hợp chất sinh học chính đã được phát hiện trong nấm Linh Chi đỏ . Danny W, một giáo sư về khoa học dinh dưỡng tại Đại học Kingston tại Úc, và các đồng nghiệp của ông đã xác nhận, các chất polysaccharide trong nấm Linh Chi đỏ có thể cải thiện và kiểm soát đường huyết đối với bệnh nhân tiểu đường loại 2 . Kết quả nghiên cứu của họ đã được công bố rộng rãi vào năm 2007.
Kháng insulin
Năm 2003, một nghiên cứu của giáo sư M. Sheng và các đồng nghiệp thuộc Viện công nghệ sinh học của đại học Wuhan Trung quốc, đã xác nhận nấm Linh chi đỏ có tác dụng làm giảm lượng đường trong máu bằng cách tăng cường khả năng sản sinh insulin của tuyến tụy. Nghiên cứu này cũng được phân tích trong tạp chí Y học Trung-Mỹ, trong đó công nhận nấm Linh chi đỏ có khả năng chống oxy hóa, đồng thời cải thiện tình trạng kháng insulin đối với các bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 . Kháng insulin là triệu chứng khi cơ thể suy giảm khả năng sử dụng insulin, được sản sinh bởi các tế bào tuyến tụy.
Nấm Linh chi đỏ có thể giúp bạn giảm cân!
Theo các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và y tế, nguyên nhân chính của hiện tượng thừa cân là do cơ thể được nạp năng lượng quá nhiều qua việc ăn uống, trong khi không đảm bảo độ cân bằng pH của cơ thể.
Các chuyên gia tin rằng một khi độ pH của cơ thể bạn mất cân bằng do thừa axit, cơ thể bạn sẽ có nhiều khả năng tăng cân và trở nên béo phì . Ngoài việc gây ra bệnh béo phì, sự mất cân bằng pH cũng dẫn đến hàng loạt các căn bệnh khác.
Vậy nấm Linh chi giúp bạn giảm cân thế nào?
Không chỉ có các tác dụng kỳ diệu trong điều trị, nấm Linh chi đỏ còn là một loại dược thảo có tính kiềm nhất thế giới.
Vì vậy, nấm Linh Chi đỏ chắc chắn có thể giúp cơ thể bạn khắc phục tình trạng mất cân bằng pH do axit bằng cách kiềm hóa độ pH, từ đó tối ưu hóa các chức năng cơ thể, đem đến cho bạn một sức khỏe lành mạnh.
Nếu bạn mong muốn cơ thể bạn sẽ giảm đi trọng lượng không mong muốn, thì bạn nên kiềm hóa sự dư axit để điều cân bằng độ pH cơ thể. Có rất nhiều cách giúp bạn cân bằng độ pH, bao gồm cả những cuốn sách bán rất chạy liên quan đến lĩnh vực này.